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玉米饼怎么做才好吃

来源:紫苏新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

鲜玉米棒子(5个)、面粉(适量)、鸡蛋(1个)

辅料:4岁孩子突然抽搐是什么病strong>

盐(适量)、味精(适量)、大葱(2根)

做法步骤:

1、第一步 把玉米用 插菜板 插碎。

2、第二步 放上 继发性癫痫病该如何治疗盐 味精 鸡蛋 葱花。

3、地三步 放面粉 搅拌 不哪么希就行。

4、第四步 搅拌好了 就要下锅了。

5、第五步 用勺子 乘在 电饼铛里 压扁它 就可以了 两面煎 香香的。癫痫病手术怎么治效果好>

6、第六步 快熟了。

7、第七步 完成了 可以吃了 嘻嘻。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

鸡蛋癫痫发作诱因ng>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与苋菜、小米、羊排搭配;与菠萝、甲鱼 、牛奶相克,同食可能会引起不适;